// 当ブログは新しいブログに移転しました。5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 30歳を迎えてから日頃からなるべく体を動かすようにしています。元々太りやす…